2014年8月20日水曜日

オーブンDEフライドポテト

たまに無性に食べたくなるフライドポテト、でも家で作るのは面倒です…大量の油にジャガイモ(汗)フライヤーを買おうかとずいぶん迷いましたが、バンちゃんのレンヌ時代の同僚が「オーブンでの作り方」を教えてくれました!

レシピはいたって簡単。人数分のジャガイモをカットし、乾いた布巾の中で転がして水気を十分に取ります(◀︎これ大事!)。

その後ポテトを大きめのボウルに入れ、スープスプーンに油(我が家はひまわり)2杯、ティースプーン1杯のパプリカ(良い焼き色と香りのため)を加えてよく混ぜます。

オーブンシートを敷いた天板に重ならないように並べます。

   200℃に熱したオーブンで15分、その後180℃天板の向きを変えてもう15分…

                  できあがり♫

油で揚げるのとまったく同じサクサク感は出ませんが、天板に触れている面がいい感じにカリカリになって美味しいです♡少ない量の油で焼くのでとってもヘルシー!大量には作れませんが、2〜3人用にお勧めです。

あ、最後に、フライドポテトに向いたジャガイモを選ぶのがポイント。不向きな品種のものは加熱途中で水分が出過ぎてしまい、ふにゃふにゃになってしまいます><何かと奥が深いフライドポテトですが、我が家はこのレシピで満足してま〜す♫

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